Schwangerenyoga in Wiesbaden

 

In diesem Kurs werden wir lernen bewusster die körperlichen und seelischen Veränderungen während der Schwangerschaft wahrzunehmen und sie zu akzeptieren. Wir werden verstärkt den Fokus auf die Atmung legen und arbeiten mit kräftigenden und stärkenden Asanas, um so auf die anstehende Geburt vorzubereiten.

Durch die Verbindung von Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation wird die Beziehung zum Baby gestärkt und gefestigt.

Dieser Yogakurs kann ab der 12. Schwangerschaftswoche bis kurz vor der Geburt besucht werden. Bitte um vorherige Absprache mit dem/der Frauenarzt/Ärztin oder Hebamme.

Für den Kurs werden keine Vorkenntnisse benötigt, auch erfahrene Yoginis :) sind herzlich willkommen!

 

Wo finden die nächsten Kurse statt?

 

     

 

 

 Hebammenpraxis Wiesbaden

 Dahlienweg 8

 Wiesbaden

 

Datum/Uhrzeit: immer montags von 17:45 Uhr bis 19Uhr

 

03.08 bis zum 21.09.2020

 

19.10 bis zum 07.12.2020, AUSGEBUCHT!!!

 

NEU: Kurstermine 2021

 

11.01 bis zum 15.03.2021, online noch freie Plätze! Nehme einfach Kontakt mit mir auf und wir finden gemeinsam einen Weg :)

 

Zur Buchung geht's hier lang:

 

https://www.hebammenpraxis-wiesbaden.com/kategorien/schwangeren-yoga/